LA GESTALT-THÉRAPIE
QU’EST-CE QUE LA GESTALT-THÉRAPIE ?
La Gestalt-thérapie est une psychothérapie relationnelle qui vise le changement à travers les interactions entre la personne et le Gestalt-thérapeute.
En tant que Gestalt-thérapeute,
je vous accompagne pour vous aider à traverser les épreuves, blessures, blocages, questionnements ou comportements dont vous vous sentez prisonniers.
Je me tiens à vos côtés, dotée de gestes thérapeutiques et de mon expérience pour vous permettre de mettre peu à peu de la conscience dans ce qui est vécu
dans « l’ici et maintenant ».
Ce procédé nous amène à rencontrer et à reconnaître la pluralité des informations
subtiles qui nous traversent et nous impactent d’instant en instant.
Il s’agit de sortir des automatismes bloquants
pour aller vers de nouveaux possibles.
mon approche de la gestalt-thérapie
Je me porte garante de la création d’un espace de sécurité
et de confidentialité
–
Je m’engage personnellement dans la relation thérapeutique
pour vivre une réelle co-présence durant le temps de la séance
–
Je suspends le mode « compréhension »
pour entrer dans un mode « ouverture » :
accueil, présence attentive,
écoute respectueuse et sans jugement
–
Je choisis de privilégier l’observation du vécu présent
qui englobe la totalité de ce qui apparait
(pensées, émotions, sensations corporelles, images…)
–
Je développe une description fine de ce vécu
en ralentissant le rythme habituel des échanges
–
Je peux être amenée à décrire ce que je vis
en lien avec ce que nous partageons
pourquoi choisir LA GESTALT-THÉRAPIE ?
La Gestalt-thérapie permet d’expérimenter, en relation avec le thérapeute, une nouvelle façon d’être au monde, plus consciente et avec plus de sécurité intérieure.
Les évènements et les autres seront toujours là mais vous les rencontrerez avec plus de souplesse et de force.
La Gestalt-thérapie s’adresse à toute personne désireuse de trouver soutien et accompagnement
dans un objectif de changement.
TROUBLES PERSISTANTS
Problèmes relationnels, perte d’élan, fatigue, troubles du sommeil, troubles alimentaires, difficultés sexuelles…
ÉPREUVES DE VIE QUI BOULEVERSENT
Deuil, maladie, handicap,
épuisement professionnel (burn-out), naissance, crise de couple, traumatismes
récents ou anciens, vieillesse…
QUESTIONNEMENTS EXISTENTIELS
Sensation de mal être, manque d’estime de soi, peur de l’avenir, questions sur le sens
de la vie…
L’ENVIE DE MIEUX SE CONNAÎTRE
et développer de nouveaux potentiels.
PRENDRE RDV
06 18 44 58 27
ISABELLE TICHET
Gestalt-thérapeute à Lyon
VENIR AU CABINET
27 avenue Maréchal Foch
69006 Lyon